Ursachen der Akne werden wir teilweise die Erklärung so klar wie mit den niedrigsten Details erklären. behandeln Sie hartnäckige Akne, natürlichen Inhaltsstoffen oder Medikamente vom Arzt Spezialist Experten nutzen zu können. Aber wenn das nicht wirklich schwer, in der Hoffnung, pflanzliche Inhaltsstoffe, immer zu versuchen, weil es überhaupt keine Nebenwirkungen hat und sicher für den Einsatz in einem langen Zeitraum hinweg ist.
Akne kann auftreten, wenn Haarfollikel verstopft durch das Mischen von abgestorbenen Hautzellen, Schmutz und Talg (eine Substanz produziert durch die Talgdrüsen, die dazu dienen, Trockenheit der Haut zu verhindern). Dann kann es passieren, eine bakterielle Infektion verursacht Entzündungen im Bereich der Blockade.
Es gibt mehrere Faktoren, die können auslösen oder erhöhen das Risiko einer Person erleben, Akne, darunter:
1. Hormone
Einer der Faktoren, die Ursachen von Pickeln im Gesicht also Hormone, hormonelle Veränderungen entweder erhöht oder verringert können dazu führen, dass Akne erscheint auf der Oberfläche der Haut, so Pubertät oder die Zeit, wenn die Kinder im Teenageralter weniger Haut, haben weil Hormone gut als neue Funktion im Zeitraum, gefällt das. Das Scheitern dieses Hormons kann auch in der Zeit vor der Menstruation und auch während der Verwendung bestimmter Drogen Drogen verursacht Störungen in den Hormonen erlebt werden.
2. Hauttypen
Das Vorhandensein von Akne im Gesicht, dass oft auch wenn es kein Problem auf das Hormon könnte aufgrund der Art der Haut. Hauttypen sind anfälliger für Pickel wachsen fettige Hauttypen ist. öliger Haut wird mehr verputzt Staub und lose wäre schwierig, daher werden viele Pore Pore verstopfen könnte Mitesser schwarz oder weiß und Pickel wird.
3. Große Pore pore
Neben die fettige Haut haben Hauttypen eine große Pore Pore anfällig können auch viel von Akne haben. Aufgrund der Ursache von Pickeln im Gesicht können durch Verstopfung der Poren von den porösen Staub, Staub und mehr geht in eine große Pore pore. Wenn die Pore Pore hat somit eine große Fläche kann viele Pickel zu haben.
4. Die Sauberkeit der Haut werden nicht beibehalten werden.
Nicht wenige andere Menschen aufgrund Ursachen der Akneausbrüche auf meinem Gesicht eine auch, die ist wegen der Sauberkeit der Haut in die gut halten. pflegen Sie die Sauberkeit der Haut muss für einmal durchgeführt werden, wenn nicht dann Staub, die klammert sich an alten absetzt, dass Haut so Mitesser und Pickel werden. So können die Menschen, die ihre Haut mit fleißig oder in der richtigen Weise nicht bereinigen schmutzig und potenziell erleben Akne sein.
5. Ungesunde Lebensweise
Haben Sie Akne auf dem Gesicht durch die Anzahl der Lose, die nicht durch Hygiene und ein weiteres Problem sind, war die Möglichkeit, die ein Faktor der Akne im Gesicht Ursachen eine ungesunde Lebensweise. Weil eine Menge des Rauchens, keine gesunde Ernährung, weniger Zufuhr von Mineralwasser das Risiko einer breiten Palette von Themen auf der Haut wie Akne erhöhen könnte.
6. Stress
Nicht nur aus der Lifestyle-Faktoren Ursache der Akne auf dem Gesicht eine Folge von Stress, da Stress auch mit dem Hormon beeinträchtigt würde daher auch die Auswirkungen eines diese Akne auf der Oberfläche der Haut zeigen.
7. Verwendung von übermäßigen Make-up
Spielt eine Rolle, die viele Ursachen der Akne bei Erwachsenen Frauen ist ein Ergebnis der Verwendung von Make-up, das ist zu viel noch zu viel. denn Make-up kann Poren verstopfen Poren im Gesicht sowie der später ein Pickel der Stein und andere werden würde.
Wenn wissen also bereits eine Vielzahl von Faktoren Akne im Gesicht verursachen Start die Aufmerksamkeit auf die Gesundheit der Haut besonders gut, da durch Akne erfüllt werden sollte, die die Haut auch schädigen wird. Hygiene ist sehr wichtig, im Auge behalten und bald eine große Pore Pore auch schrumpfen.
In der Regel Akne entsteht durch Veränderungen im Hormonspiegel, aber es gibt auch einige Lebensmittel, die Akne verursachen kann. Im folgenden werden die vier Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, um das Auftreten von Akne zu vermeiden.
8. Die Kartoffel zu machen
Die Kartoffeln machen erwies sich einen hohen glykämischen Index haben, der einen Anstieg von Insulin und Glukose im Körper auslösen könnte. Darüber hinaus hat auch zu Kartoffeln, Pommes Frites und Brot einen hohen glykämischen Index, den Sie vermeiden sollten.
9. Chili
Wenn Sie ein Liebhaber der würzigen Speisen sind, empfiehlt es sich Sie starten zur Reduzierung des Verbrauchs von Lebensmitteln, die Chili. Es stellt sich heraus, dass Chili oder stark gewürzte Speisen ist eine der Ursachen von Akne.
10. Kuchen und soda
Lebensmittel, die reich an Zucker, wie eine süße Kuchen, Soda und Fruchtsaft, der mit Milch und Zucker vermischt wird Akne verursachen können. Dies ist durch einen hohen Gehalt an Glukose Insulin auslösen und zu Akne führen kann.
11. Verarbeitete Lebensmittel Milch
Milch, Käse, Fertiggerichte und andere Kuhmilch, kann zwar reich an Calcium-Gehalt, es Akne verursachen, wenn übermäßig konsumiert. Die darin enthaltenen Hormone können das Öl Drüsen weiter zu entwickeln und zu ein Auslöser für das Auftreten von Akne verursachen.
12. Zucker
Lebensmittel, die diese Art von Zucker enthalten ist auch eine Ursache der Akne und die Entstehung von Pickeln im Gesicht auslösen kann. Vor allem Zucker, wenn Zucker Verbrauch, übermäßiges Essen wird dazu führen, dass erhöhte Blut Zucker so dass die Produktion von Fetten im Körper erhöht werden kann. Und es ist allgemein bekannt, dass Fett kann machen den Aknezustand wird schwerer.
13. Koffein
Nahrung verursacht Akne als nächstes also Lebensmittel, die Koffein enthalten. Die Art der Nahrung, die eine Quelle von Koffein ist in Schokolade, Kaffee, Tee, Limonade und Energy-Drinks und auch Schmerzmittel oder Schmerzmittel. Wenn übermäßige Koffein-Konsum weniger wäre sind gut für der Körper zur Folge haben kann in Nebennieren, Stressabbau Hormone erhöht, so dass das Niveau des Druckes eine Person steigen kann. Wenn der Körper erfährt wirken sich überschüssige Strss dann weniger gut auf die Gesundheit des Körpers und auch die Gesundheit der Haut.
14. Brot und Getreide
Das Korn ist eines der verarbeiteten Lebensmitteln, die einen glykämischen Gehalt und den Blutzuckerspiegel zu erhöhen. Wenn Blutzucker steigt, dann automatisch das Hormoninsulin erhöht und eine Menge von Akne verursachen könnte. Daher wird empfohlen, dass Sie ein paar Alternativen andere Lebensmittel suchen, die Kohlenhydrate z.B. gesünder brauner Reis, die Vitamin B hat recht hoch ist.
15. Salz
Übermäßiger Salzkonsum kann auch ein Problem für die Haut, nämlich immer dehydriert sein. Also mit so einer Hauterkrankung wird machen die Haut wird anschwellen und hart genug Zeit, die Heilung von Akne. Wie von Wellman, gesprochen also Akne schnell verloren gehen kann, dann es ratsam ist, die Lebensmittel zu konsumieren, die Vitamin E enthalten, sind Eisen, Kalium und Kalzium auch in der Lage, die Verbesserung der Gesundheit der Haut von Gesicht und Körper.
16.. Instant-Nudeln
Fast Food ist eines der Nahrungsmittel, die von vielen Menschen sehr beliebt sind. Eines dieser Fast-Food ist instant-Nudeln. Vor allem, wenn instant-Nudeln mehr als andere Arten von gesunden Lebensmitteln zu konsumieren, wäre dies sehr schädlich für den Körper. Zusätzlich instant-Nudeln löst auch weil er den gesättigten Fettsäuren Inhalt hat, ist das Auftreten von Akne hoch genug. Wir empfehlen daher, dass Sie den Verbrauch von instant-Nudeln minimieren, um das Auftreten von Akne zu vermeiden.
Vielen Dank habe las einen Artikel über die Ursachen der Entstehung von Pickeln im Gesicht, kann sinnvoll sein.
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